LA INTELIGENCIA EMOCIONAL ES LA CAPACIDAD DE RECONOCER Y COMPRENDER LAS EMOCIONES PROPIAS Y AJENAS, Y UTILIZAR ESTA CONCIENCIA EMOCIONAL PARA GUIAR EL PENSAMIENTO Y LA CONDUCTA.
COMPONENTES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL.
1-AUTOCONCIENCIA EMOCIONAL.
ES LA CAPACIDAD DE RECONOCER Y COMPRENDER NUESTRAS PROPIAS EMOCIONES.
2-REGULACIÓN EMOCIONAL.
LA CAPACIDAD DE CONTROLAR Y GESTIONAR NUESTRAS PROPIAS EMOCIONES.
3-MOTIVACIÓN: ES LA CAPACIDAD DE UTILIZAR NUESTRAS EMOCIONES PARA MOTIVARNOS Y ALCANZAR NUESTROS OBJETIVOS.